Benessere psicofisico a unibz
Il progetto “4 Challenges for Wellbeing (4CH4WB)” è un’iniziativa collaborativa che coinvolge diverse università italiane, di cui l’Università di Foggia è capofila. L’obiettivo è sviluppare e valutare un modello di intervento multidimensionale per promuovere il benessere psicologico e fisico degli studenti universitari e delle studentesse.
Il progetto si concentra su quattro aree: interpersonale-psicologica, fisica, economico-occupazionale e comunitaria.
All’interno del progetto, unibz sta promuovendo varie attività volte al benessere degli studenti e delle studentesse, tra cui iniziative sportive, pratiche di mindfulness e percorsi di sostegno allo studio, nonché l’implementazione di specifiche strategie e pratiche per sostenere il benessere psicologico della comunità studentesca.
Ritiro sociale, cyberbullismo, binge drinking, ansia da esame...
...situazioni difficili che possono coinvolgere chiunque.
Sotto questo link si trovano materiali informativi e presentazioni sul benessere psicologico e fisico per rendere possibile un uso autonomo degli strumenti.